2008年1月19日 星期六

拳擊訓練

圖說:刷刷運動後很累的模樣!

 
裝潢的設計部分,最近緊鑼密鼓的進行到最後階段,除了這個原因之外,氣溫驟降、濕雨陰冷也是我的牽拖之詞,總之刷刷已經一個禮拜沒有出門去走走啦!
 
雖然最近很多人看到刷刷,不是說「她好像瘦了喔」,就是說「其實她根本不胖耶!」,但是安穩坐在媽媽懷中,讓為母的輕拍背背或胸前時,還是可以感覺到皮下一層果凍狀柔軟有彈性的東西,隨著輕拍的動作顫抖著,邱醫師說,那就是脂肪。
 
Max 某一日跟刷刷玩的時候,突然發明了懶人運動法。起因是刷刷既不愛亂動,也完全不做運動,這點就真的比不上冠強了。小冠很樂天知命,喊他的時候就興奮高興,蹦蹦跳跳地跑來,沒有他的事,也會跟前跟後的愛湊熱鬧,因此一直保持良好的身材。
 
比冠強大上兩歲的刷刷個性較沉穩懂事,意即懶惰得多了,平常在家裡怎麼逗她,總無法完全引起她的興趣,整天懶洋洋趴在沙發上,唯一能讓她瞬間生龍活虎的,永遠都只有吃這一檔事。既然刷刷無法自動自發,只好為難大人啦!
 
影片重點提示:微笑的樣子看起來挺可愛。

影片重點提示:感覺是不是越來越熟練呢!雖然有點冗長,敬請拿出耐心,因我覺得爆點是最後段,刷刷吐出的長舌還拼命甩來甩去的模樣。
 

抓住她的小手,讓她保持坐得挺直的姿勢,然後拼命做出迅速拳擊的動作,藉以鍛鍊日益鬆弛的上臂。這就是無聊的 Max 想出來的小運動,我還沒有親身試過,目前還是一直擔任站在旁邊側錄人的角色,不過據說,非常累。
 





 
 


C-マンション

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5 則留言:

  1. 這個運動
    對於有獵兔犬優良歷史
    一次快跑3公里不算什麼的米格魯來說
    應該根本算不上運動
    真正運動到的,是幫忙抬手的人吧~~

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  2. 所以感覺有點像雙人瑜珈,
    雖然兩人實力太過懸殊,
    也許一方累垮另一方還沒有什麼感覺,
    但可以隨便動一下不總比不動好,
    就當作伸展操來做,
    這樣想來真是可謂一箭雙鵰啊!

    咦!忘了試用在小冠身上,
    以他短腿的程度,
    應該可以動兩手以晃全身吧!

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  3. 刷刷真的很幸福
    真是個可愛的小公主
    連運動都有專人服務
    如果她真的會講話,應該會在運動後說:
    "來瓶寶礦力,然後備車前往帝國牛排館"

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  4. 非自發性的運動 應該沒什麼大作用吧
    果然只是max自己有運動到 以及有從中獲得耍小孩的樂趣

    若要這種運動 就給她綁你那條窈窕美帶子就好啦

    ps 她端坐的時候 有看到肚子掉下來 "休息"在沙發上的樣子

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  5. to 飛羊麻,

    呵呵~~
    寶礦力也許是有可能的,
    畢竟小時後拉的肚子的時候還喝過不少,
    帝國牛排館那個...
    我看還是隱瞞著她比較妥當。

    PS: 如果牙刷會說話,
    我大概就不用上班了,
    每天在家翹腳看電視,
    等女兒賺大錢回來孝順我就好了,
    啊~~~真愜意啊!


    to 二子媽,

    綁窈窕美帶子的點子我不是沒想過,
    但是刷刷害怕所有電動的東西,
    不管是搖頭娃娃、遙控汽車、或者是任何形式的按摩器,
    擔心強綁在她身上減肥反而導致壓力太大變成瘋子,
    所以遲遲沒有行動。

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